Spreuken

 

Hij kan met recht onder de weldoeners der mensheid worden gerekend, die de grote levensregels weet samen te vatten in korte spreuken, die zich gemakkelijk in het geheugen prenten en die men, door er vaak aan te denken, leren kan vanzelf voor de geest te roepen (Samuel Johnson, Engels schrijver).

Pluk de dag! In de buurt waar ik opgroeide hadden mensen vaak in hun hal of op hun toilet tegels hangen met uitspraken, zoals: “Van het concert des levens, krijgt niemand het program”, of “Pluk de dag”. Uitspraken die, denk ik, bedoeld waren om te helpen berusten in je lot, om te gaan met moeilijkheden, om te inspireren, om een glimlach op te roepen….

Tegeltjeswijsheden: stoffig of zinvol? Sommige van deze uitspraken zijn, hoewel waar, en raak soms ook, wel wat clichématig, hebben een stoffig imago. Ze zijn zo afgesleten, dat je er meestal niet lang bij stilstaat.

Toch kunnen citaten, wijsheden, gezegdes, heel zinvol zijn, inspirerend, ontspannend, en behulpzaam. Zeker ook denkbeelden of invalshoeken over te brengen die soms moeilijk zijn uit te leggen.

In mindfulness werken we vaak met schijnbare tegenstellingen, en met soms lastige ervaringen, waarbij een uitspraak of citaat soms een heel nieuw gezichtspunt weet aan te snijden. Daarom houd ik ook wel van zulke uitspraken, en kom je ze ook tegen op de site en in de nieuwsbrief.

Spreuken zijn als scherpe etsnaalden, die de waarheid in ons geheugen griffen (Diderot. Frans filosoof).

Welke uitspraak, gezegde, citaat, is jouw favoriete spreuk? Wat inspireert je, stimuleert je, helpt je, verbaast je?

 

CC BY-NC-ND © 2013 Hende Bauer/Centrum voor Mindfulness Den Haag, alle rechten voorbehouden.

ALS JE WILT KUN JE DIT ARTIKEL GEBRUIKEN IN EEN TIJDSCHRIFT, WEBPAGINA OF NIEUWSBRIEF als je deze tekst erbij zet, met een werkende link naar de website:
“CC BY-NC-ND © 2013 Hende Bauer van het Centrum voor Mindfulness Den Haag, www.centrummindfulness.nl”

Je kunt je abonneren op mijn nieuwsbrief Mindfuel.

Dan ontvang je elk nieuw artikel meteen in je mailbox.
Bovendien ontvang je de Mindfulness starterskit, bestaande uit een mini-eBook en audio- oefening,waarmee je zelf aan de slag kan.

e-mail:
voornaam:
 

 

 

Dit bericht is geplaatst in Blog. Bookmark de permalink.

17 Reacties op Spreuken

  1. astrid schouten schreef:

    Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goal.

    Als ik het even niet meer zag zitten, bijvoorbeeld tijdens mijn studie psychologie, dan heeft deze tekst mij er altijd weer perspectief gegeven en de moed om door te gaan.

  2. Gabi Bilgenroth schreef:

    Mijn inspirerende tegeltjeswijsheid is:

    Wish it, dream it, do it.

  3. carol elaine schreef:

    weet niet hoe met blog’s te werken, maar hier is de spreuk waar ik het laatste jaar veel aan heb gehad

    van T.S. Eliot
    “Teach us to care and not to care”.

    Wil je die plaatsen op de blog svp?
    vriendelijke groet
    Carol

  4. Lenneke Brussee schreef:

    “Alles van waarde is weerloos”

  5. Marion schreef:

    “Please, don’t ever let your mind stop you from having a good time” Jason Mraz

  6. Leander van Vliet schreef:

    ”Niets is echt moeilijk”

    Vaak stel je misschien zaken uit omdat je het moeilijk vindt, je niet durft of problemen ziet. Maar als je niet denkt maar doet zul je zien dat het achteraf meevalt en je in je hoofd zaken vaak lastiger maakt dan dat het in werkelijkheid is. Maar dat is ook logisch, zo werkt het menselijke brein.

  7. Anita van Binsbergen schreef:

    Dit heb ik altijd een wijze uitspraak gevonden:

    God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
    The courage to change the things I can,
    And wisdom to know the difference.

  8. Sascha Brandsma schreef:

    Mijn favoriet: “Neither a lofty degree of intelligence nor imagination nor both go to the making of genius. Love, love, love that is the soul of genius” W.A. Mozart

    Sascha Brandsma

  9. Liesbeth Schutte schreef:

    “Als je blijft staren naar de plek waar de zon onderging, zul je ‘m nooit meer op zien komen.”

    De mogelijkheid om te kunnen kiezen voor de zonzijde is voor mij ooit een eyeopener geweest en helpt steeds weer.
    Mooie symboliek, maar de meeste mensen zien in hun leven sowieso vaker de zon ondergaan dan opkomen. Probeer ook eens in het echt de zon te zien opkomen, de dag ziet er vervolgens anders uit!

  10. Sterre schreef:

    Leuk thema. Hier een paar quotes die mij veel leren:

    “Be the change you wish to see in the world”
    — Ghandi

    “The grass is greener where you water it”
    — Neil Barringham

    “Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore.”
    — Andre Gide

    “The happiest people don’t have the best of everything, they just make the best of everything”
    — Unknown

    “A happy person is not a person in a certain set of circumstances, but rather a person with a certain set of attitudes”
    — Hugh Downs

  11. Gea schreef:

    ‘In het extreme heeft het leven zijn waarde, in het gemiddelde zijn behoud.’
    (Godfried Bomans)

    Met deze wijsheid kan ik nog jaren vooruit. Het helpt me om te beseffen hoe belangrijk elke stap is die je zet, hoe enorm of hoe klein die soms ook is. Maar ook dat grote heftige ervaringen opgevangen worden door dat dagelijkse ritme van het leven.

  12. Marloes schreef:

    Zoekende naar de volgende stap op mijn pad vond ik:

    “Wie zoekt vindt het zoeken”.

    Nu laat ik het meer gebeuren en ontvouwen de dingen zich als bijna vanzelf.

  13. Ronald Warmerdam schreef:

    “Het mooiste wat je kunt worden is jezelf” is een spreuk die mij veel doet.

  14. Geerte Hoogschagen schreef:

    “Erger je niet, verbaas je slechts”.
    Dit hoorde ik ooit op een begrafenis van een familielid. Werd geciteerd als lijfspreuk van de overledene. Dit schiet me sindsdien vaak te binnen, en kan het regelmatig toepassen. De spreuk paste waarschijnlijk al goed bij mij…

  15. christien schreef:

    een spreuk van nelson mandela, die ik goed kan gebruiken;
    It always seems impossible until it’s done

  16. Lisette Dierick schreef:

    2 belangrijke lijfspreuken:
    “Er is op de wereld één enkele weg,
    die niemand kan gaan dan jij alleen.
    Vraag niet waarheen hij leidt! Ga!”
    (Friedrich Nietzche)

    “Niet halen naar stralen’ (Hans Knibbe)

  17. Marry Heemskerk schreef:

    Als er een deur gesloten wordt, gaat er altijd wel ergens een raam open!

    Ik kan inmiddels bijna niet meer uitleggen hoe vaak ik dit al als houvast heb gebruikt. Voor mij zegt het: er is altijd een nieuwe kans, al lijkt die veel kleiner!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *