Nieuw aanbod

Naast onze uitgebreide gebruikelijke agenda (zie onder Programma’s) hebben we nu enkele gloednieuwe programma’s! Hieronder een korte beschrijving van de actuele trainingen en workshops. Mail ons gerust als je vragen hebt.

Hooked/unhooked: Workshop mindfulness en je telefoon
22 juni en 4 augustus 2018

Een avontuurlijke en nieuwe workshop. Bij mijn weten bestaat dit nog niet.
We gaan een dag mediteren waarbij we

  • soms onze telefoon inleveren en er niet bij kunnen, en
  • op andere momenten mediteren met onze telefoon erbij.

We onderzoeken onze impulsen en ons gewoontegedrag rondom die telefoon. Voor iedereen die een smartphone heeft en al eens iets met mindfulness gedaan heeft.

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

Introductieworkshop Mindfulness
4 september 2018

  • Vraag je je af of mindfulness iets voor je is?
  • Weet je nog niet zeker of je een mindfulnesstraining wilt volgen?
  • Ben je benieuwd naar de sfeer op het centrum?
  • Wil je vrijblijvend kennismaken met de trainer?

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

Retraite meets zen
15 en 16 september 2018

Zin om een retraite te volgen?

Samen met collega mindfulnesstrainer, en tevens zenleraar Ingrid Shugetsu Appels, geef ik een retraite. Hierin zullen invloeden vanuit mindfulness en zen voelbaar zijn.

Klik hier voor meer informatie.

alles openen
alles sluiten