Nieuw aanbod

Naast onze uitgebreide gebruikelijke agenda (zie onder Programma’s) hebben we nu enkele gloednieuwe programma’s! Hieronder een korte beschrijving van de actuele trainingen en workshops. Mail ons gerust als je vragen hebt.

Introductieworkshop Mindfulness
14 februari en 7 maart 2018

  • Vraag je je af of mindfulness iets voor je is?
  • Weet je nog niet zeker of je een mindfulnesstraining wilt volgen?
  • Ben je benieuwd naar de sfeer op het centrum?
  • Wil je vrijblijvend kennismaken met de trainer?

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

Lustrumworkshops
Zaterdag 24 maart 2018

Klik op de links voor meer informatie of om je in te schrijven.

MBCL training
Mindfulness Based Compassionate Living start 5 februari 2018

Compassietraining
Nieuw lesprogramma, gebaseerd op de MBCL ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink. In dit programma wordt stilgestaan bij de verschillende ‘standen’ waar we in kunnen staan: stress, jagen, kalmering, en hoe je daar wijzer mee om kunt gaan. Er wordt geoefend met verschillende invalshoeken en oefeningen, verhalen en gedichten, om je in staat te stellen makkelijk contact te maken met vriendelijkheid, mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde, voor anderen en voor jezelf.

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

alles openen
alles sluiten