Nieuw aanbod

Naast onze uitgebreide gebruikelijke agenda (zie onder Programma’s) hebben we nu enkele gloednieuwe programma’s! Hieronder een korte beschrijving van de actuele trainingen en workshops. Mail ons gerust als je vragen hebt.

Introductieworkshop Mindfulness
2 december 2017

  • Vraag je je af of mindfulness iets voor je is?
  • Weet je nog niet zeker of je een mindfulnesstraining wilt volgen?
  • Ben je benieuwd naar de sfeer op het centrum?
  • Wil je vrijblijvend kennismaken met de trainer?

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

Mindfulness vervolgavonden
Eens per maand op maandagavond

Veel mensen die een mindfulnesstraining volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon, samen met anderen oefenen.
Hiervoor bieden we maandelijkse vervolgavonden.

De avonden worden gegeven door Hende (tenzij anders vermeld).

  • Maandag 18 december 2017 (20:00-22:00)

Klik hier voor meer informatie of om je in te schrijven.

Elke dag mediteren?!
Eendaagse workshop op 16 december

Heb jij een mindfulnesstraining, compassietraining of vergelijkbaar gevolgd? Weet je dat het goed voor je is om geregeld te mediteren en wil je dat ook graag? Lukt het je toch niet?
Kom dan naar deze dag waarin we samen mediteren, onderzoeken wat je tegenhoudt, en wat je kan helpen. Je kunt vantevoren een vraag inleveren als je wilt.
Een inspirerende, stimulerende en leerzame dag.

Voor meer informatie of om je in te schrijven, klik hier.

PROM
P
ersoonlijke Routine Ontwikkelen in Mindfulness start 20 januari 2018

Ben je op zoek naar een training die is toegespitst op het oppakken en weer inbouwen van meditatie? Waarbij je zoekt naar wat jou persoonlijk motiveert? Naar de hulpmiddelen die jou passen, naar een structuur (of misschien juist geen structuur, we zijn tenslotte allemaal anders) die jou past? Naar praktische oplossingen voor de obstakels die je tegenkomt? En naar een mindful/aandachtige en compassievolle houding ten opzichte van jezelf?

PROM is een vervolgtraining waarbij je leert om mindfulness in je leven te integreren.

Voor meer informatie of om je in te schrijven, klik hier.

alles openen
alles sluiten