BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://centrummindfulness.nl/
X-WR-CALNAME:Centrum voor Mindfulness Den Haag
X-WR-CALDESC:Mindfulness en Compassie, opleidingen, trainingen, workshops in Den Haag
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-94fee470b43270a912c27d56c27b3211@centrummindfulness.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230118T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230315T220000
DTSTAMP:20210118T122127Z
CREATED:20210118
LAST-MODIFIED:20221227
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MINDFULNESS BASED COMPASSIONATE LIVING | Live | In 9 bijeenkomsten | Start 18 januari 2023 (data onder voorbehoud)
DESCRIPTION:Lesprogramma gebaseerd op de MBCL ontwikkeld door Frits Koster en Erik van den Brink. In dit programma wordt stilgestaan bij de verschillende ‘standen’ waar we in kunnen staan: stress, jagen, kalmering, en hoe je daar wijzer mee om kunt gaan. Je traint jezelf in het meer contact maken met je kalmeringssysteem.\nEr wordt geoefend met verschillende invalshoeken en oefeningen, verhalen en gedichten, om je in staat te stellen makkelijk contact te maken met vriendelijkheid, mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde, voor anderen en voor jezelf.De meesten van ons zijn niet zo zachtaardig – juist voor onszelf, dus daar wordt extra aandacht aan gegeven.\nHet is een mooi programma voor na een mindfulnesstraining of andere basis in meditatie, als vervolg, verdieping en verzachting. Deze training is verspreid over een aantal weken zodat je kan oefenen met het geleerde in je eigen leven, en dit kan gaan integreren. Je wordt geacht geregeld zelf te oefenen met behulp van audiobestanden.\nStart (onder voorbehoud) 18 januari | 8 woensdagavonden en 1 zaterdag\nData en tijden (onder voorbehoud)De bijeenkomsten zullen worden gehouden van 19.30 – 22.00 uur op de volgende woensdagen:\n\n\n\n18 en 25 januari;  \n1, 8, 15 en 22 februari; \n8 en 15 maart 2023;\nReservedag op 22 maart 2023 (deze ook graag vrijhouden!)\n\n\n\nHet stilteblok is op zaterdag 11 maart 2023, van 10.00 uur tot 16.00 uur. \n\n\nKostenDe Kosten voor deze training bedragen 595 euro voor zelfbetalers en 989 euro als de werkgever betaalt. Prijs inclusief boek en audiobestanden.\nTrainerDe training wordt gegeven door Nicolette Tijdgat ( https://centrummindfulness.nl/over-nicolette-tijdgat/ ). Zij werd opgeleid door Frits Koster en Erik van den Brink, en is toegelaten tot het MBCL Register A.\nLocatie Deze training wordt gegeven op de locatie van het Centrum voor Mindfulness, Compassie en Psychotherapie (Westeinde 175 L, Den Haag). \nHet is een vreemde paradox:als ik mezelf accepteer zoals ik ben,dan kan ik veranderen.– Carl Rogers\nJe kunt je aanmelden voor deze training door een mail te sturen naar info@centrummindfulness.nl ( mailto:info@centrummindfulness.nl )\n\n\n\nInschrijven MBCL (privé betaald)           \n\n\n\n\n\nInschrijven MBCL (werkgever betaald)\n\n
URL:https://www.e-act.nl/cart/do/add?a=406&p=53650
CATEGORIES:COMP-1,COMP-2,Compassie
LOCATION:Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag.
END:VEVENT
END:VCALENDAR