BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://centrummindfulness.nl/
X-WR-CALNAME:Centrum voor Mindfulness Den Haag
X-WR-CALDESC:Mindfulness en Compassie, opleidingen, trainingen, workshops in Den Haag
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-d04e5fdcd17f0616f965099351d2f2a1@centrummindfulness.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230404T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230620T123000
DTSTAMP:20210322T141902Z
CREATED:20210322
LAST-MODIFIED:20230315
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MINDFULNESS 1 |  Online training | In 8 weken | Start 4 april 2023 | UITGESTELD
DESCRIPTION:\n\n\nIk heb er enorm veel aan gehad – en ik was een scepticus!(Rob, 48 jaar)\n\nDit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag. De training wordt in het Nederlands gegeven. Volledig online.\nJe leert allerhande mindfulness-technieken en -oefeningen, bestaande uit meditaties, aandachtsoefeningen, en de toepassingen daarvan in het dagelijks leven en op uitdagende momenten. Er is aandacht voor het lichaam, het denken, de adem, emoties. We doen bewegingsoefeningen. Er is uitleg, en af en toe een inspirerend verhaal. Uiteraard is er veel ruimte voor uitwisseling en jouw vragen.Je leert jezelf beter kennen en ontwikkelt de mindful houding die zo helpend is.\nWat krijg je?\n\n\n8 sessies van 2,5 uur\n\n\neen sessie van 6 uur\n\n\neen werkboek\n\n\neen reeks audiobestanden om thuis mee te oefenen\n\n\nbegeleiding door Hende en een individueel gesprek voorafgaand aan de training\n\n\nData en tijden\n 8 dinsdagochtenden 10.00-12.30 uur, 1 zondag. LET OP: TRAINING IS UITGESTELD! Neem contact ( mailto:info@centrummindfulness.nl ) op voor meer informatie \n\n\n4, 11, 18 april \n\n\n2, 9, 16, 23 mei\n\n\n6, 20 juni\n\n\nDe stiltedag is op zondag 4 juni 2023 van 10.00 – 16.00 uur. Deze zal LIVE plaatsvinden op Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag.\n\n\nOp dinsdag 4 juli 2023 van 10.00 – 12.30 uur is een reservedag gepland. Wil je deze dag alsjeblieft ook vrijhouden? \n\n\nLocatie \nOnline, via Zoom  Op dinsdag 4 juli 2023 van 10.00 – 12.30 uur is een reservedag gepland. Wil je deze dag alsjeblieft ook vrijhouden? \nTrainer\nHende Bauer\nKosten\nKosten voor deze training bedragen 595 euro voor zelfbetalers en 989 euro als de werkgever betaalt (inclusief voorgesprek, oefendag en alle cursusmaterialen, audiobestanden en werkboek).\n \nHeb je nog vragen, of wil je eerst de trainer leren kennen? Op verschillende momenten is er een online Introductieworkshop Mindfulness ( https://centrummindfulness.nl/intro-mindfulness/ ). \n \n\nDe beste tijd om een boom te planten is 20 jaar geledenDe op een na beste tijd is nu– Chinees gezegde –\n\n\nHende heeft een zeer fijne stem & toon. Dit helpt enorm de geleide meditaties in jezelf te verwelkomen. Hende is ‘zo stevig als een berg’ & ‘zo helder als het water’ & en ‘zo inzichtgevend als de bron’. Ik ben Hende zeer dankbaar voor haar persoonlijk afgestemde compassievolle houding en begeleiding, gedurende de mindfulnesstraining? Het bracht me tot individueel meer haalbare doelen en voortgang.\n– Judith\nBij Hende voel ik me in veilige handen, en ik bewonder haar eerlijkheid en inzet. Goede trainer, zonder meer.Frederik, loopbaanbegeleider, 64 jaar.\nUit anonieme evaluaties:De training is een goede intensieve kennismaking met mindfulness.\nHet geeft echt rust en dat voelt als een cadeautje.\nOne of the best courses I’ve done.\nIk heb de cursus al aan mensen aangeraden, ik heb er veel van geleerd!\n\n\n\n\n\n\nINSCHRIJVEN ONLINE-training (privé betaald) – UITGESTELD –\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINSCHRIJVEN ONLINE-training (werkgever betaald) – UITGESTELD –\n\n
URL:https://centrummindfulness.nl/events/mf-1-online/
CATEGORIES:MF-1,Mindfulness
LOCATION:Online
END:VEVENT
END:VCALENDAR