BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://centrummindfulness.nl/
X-WR-CALNAME:Centrum voor Mindfulness Den Haag
X-WR-CALDESC:Mindfulness en Compassie, opleidingen, trainingen, workshops in Den Haag
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9f975093da0252e2c0ae181d74c90dc6@centrummindfulness.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240708T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240713T164500
DTSTAMP:20210607T154344Z
CREATED:20210607
LAST-MODIFIED:20240506
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MINDFUL SELF COMPASSION INTENSIVE | Live training | In 5 dagen | 8-10, 12-13 juli 2024 | Inschrijving gesloten
DESCRIPTION:In de MSC wordt de basis van mindfulness kort herhaald en wordt verder gewerkt met een variatie aan oefeningen, die allemaal als bedoeling hebben je meer in contact te brengen met de bronnen van vriendelijkheid en mededogen in jezelf. Je leert jezelf op te vangen en te troosten en kalmeren, en makkelijker om te gaan met moeilijke situaties, emoties en mensen. Thema’s zijn o.a. genieten van je leven/voluit leven, compassie voor anderen en voor jezelf, omgaan met boosheid, betrokkenheid bij anderen en compassiemoeheid. Er is veel ruimte voor uitwisseling, maar het proces is individueel binnen een veilige groep. Mooie gedichten en verhalen zetten je aan het denken. De week is door de samengebalde vorm zeer krachtig. Zeer compleet.\nData en tijden\n5 dagen van 10.00 – 16.00 uur (uitloop tot 16.30 uur) op:\n\n\nMaandag 8 t/m woensdag 19 juli 2024\n\n\nVrijdag 12 en zaterdag 13 juli 2024 (donderdag vrij)\n\n\nLocatie\nDeze training wordt live gegeven. Locatie is het Centrum voor Mindfulness, Compassie en Psychotherapie, Westeinde 175 L in Den Haag.\nTrainster\nHende Bauer. MSC/Mindful Self Compassion werd ontwikkeld door Chris Germer en Kirstin Neff.  Hende is door hen getraind in 2011, 2013 en 2014. Zij ontving haar diploma van het Center for Mindful Self Compassion MSC in 2014.\nKosten\nDe kosten voor deze intensieve compassietraining bedragen 695 euro voor zelfbetalers en 1.095 euro als de werkgever betaalt.Prijs is inclusief kennismakingsgesprek, werkboek, audiobestanden, koffie en thee. \n\n\n“Het volgen van de intensieve compassietraining was een goede beslissing van me. Ik heb een bijzonder fijne week achter de rug. De groep was veilig met stuk voor stuk aardige mensen. De begeleiding van Hende heb ik als heel stimulerend en warm ervaren. Nu, een week later, ben ik het mediteren tot een vaste routine aan het maken. Doordat ik het effect voortdurend merk, zijn de dagelijkse meditaties, formeel en informeel, geen zware opgave. Ze brengen me even uit mijn hoofd en leveren elke keer weer een ‘beloning’ op in de vorm van innerlijke rust en vriendelijkheid voor mezelf en voor anderen”. \n– Deelneemster Intensieve compassietraining\n\n\n\n\nINSCHRIJVEN MSC INTENSIVE Start 8 juli (privé betaald)\n\n\n\n\n\n\n\nINSCHRIJVEN MCS INTENSIVE Start 8 juli (door werkgever betaald)\n\n\n\n\n\n\n\n\n
URL:https://centrummindfulness.nl/events/mindful-self-compassion-intensive-live-training-in-5-dagen-4-5-7-9-maart-2024/
CATEGORIES:COMP-Intensive,Compassie
LOCATION:Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag.
END:VEVENT
END:VCALENDAR