Trainer
-
Hende BauerAan mindfulness en MBCT heb ik mijn hart verloren: het heeft goede, soms verbluffende resultaten – en het is erg leuk om te doen. Ik integreer een degelijke achtergrond als psycholoog en wetenschapper in het werken met mindfulness: voeten op de grond en wetenschappelijk onderbouwd.
Na mijn afstuderen als psycholoog in 1988 heb ik gewerkt als behandelaar en trainer; ik ben psychotherapeut (BIG-geregistreerd), cognitief gedragstherapeut en opleider op het gebied van cognitieve gedragstherapie. Ook ben ik supervisor VGCT, supervisor NVP en leersupervisor NVP (voor supervisie over supervisie). Sinds 2000 houd ik me steeds meer intensief bezig met meditatie en mindfulness.Ik ben de directeur en oprichter (in 2007) van het Centrum voor Mindfulness Den Haag om me helemaal aan mindfulness te kunnen wijden.
Het mooie van mindfulness is dat het heel sterk werkt ook bij mensen met vervelende klachten terwijl het ook waardevol is voor wie gewoon nieuwsgierig is of zich persoonlijk wil ontwikkelen.
Locatie
- Westeinde 175 L, 2512 GX Den Haag.
Mindfulnesstraining Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MF-MBCT)
Geschikt voor mensen met aanleg voor piekeren, angst of somberheid, stress of lichamelijke klachten, maar ook voor geïnteresseerden zonder klachten. Dit programma bestaat uit 8 dagdelen van 2 ½ uur, en een hele oefendag. Het programma overlapt met het stressreductieprogramma maar besteedt ook aandacht aan specifieke denkpatronen. De training wordt in het Nederlands gegeven.
Start 30 april 2020 | 8 donderdagavonden, 1 zaterdag
Tijdstip: 19:30 – 22:00 uur
Data: 30 april; 7, 14 en 28 mei (let op: 21 mei geen les!); 4, 11, 18 en 25 juni 2020
Stille oefendag op zaterdag 13 juni 2020 van 10:00 – 16:00 uur
Reservedatum: woensdag 1 juli 2020, 19:30 – 22:00 uur, alsjeblieft deze datum ook vrijhouden!
Trainer: Hende Bauer
Kosten
De kosten voor deze training bedragen 595 voor zelfbetalers, 989 euro voor als de werkgever betaalt (inclusief voorgesprek, oefendag en alle cursusmaterialen, audiobestanden en werkboek)