Gratis mindfulness

Ik schrijf me in voor Mindfuel

Ik schrijf me in voor Mindfuel
 
 

Je ontvangt de Starterskit onmiddellijk in je mailbox. De MP3 volgt enkele dagen later.
Als extra ontvang je elke maand tips in Mindfuel, krachtvoer voor een aandachtig leven.

Geen spam.
Respect voor je privacy.
Eenvoudig afmelden.

dit veld niet invullen s.v.p.

Mindfuel

Geef je op voor Mindfuel: wekelijkse tips en inspiratie en je krijgt meteen toegang tot de Mindfulness Starterskit!

Mindfuel is het twee-drie keer per maand verschijnende gratis ezine met inspirerende artikelen en praktische tips voor ieder die geinteresseerd is een vrijer, gelukkiger en ontspannener leven. Elke maand twee of drie keer een artikel, mooie citaten of gedichten, en aankondigingen van mindvolle evenementen.

Lezers krijgen ook toegang tot gratis mindfulnesssessies, die vanaf half maart 2021 2x per week plaatsvinden (online via Zoom).

Mindfulness Starterskit

In 7 stappen. Aandacht naar een rijker, opener, ontspannener leven

Door je aan te melden voor de Mindfuel ontvang je ook de mindfulness starterskit.
De mindfulness starterskit bestaat uit
-een e-Boek,
-een heel toepasbare korte mindfulnessoefening in mp3 en
-toegang tot een uitgebreide reeks mindfulness-audiomeditaties van Hende Bauer.

Het e-Boek bevat alle informatie en 7 eenvoudige stappen die je nu kunt zetten voor een mindful leven.
Door heel eenvoudig hieronder je voornaam en emailadres in te vullen, ontvang je meteen je eigen exemplaar in je mailbox.
Na 2 dagen, als je de gelegenheid hebt gehad om het mini-e-Boek te lezen, ontvang je ook het mp3-bestand met daarop de eerste meteen toepasbare mindfulnessoefening, en vervolgens een link naar 15 meditatie-oefeningen (audiodownloads).

Wil je eerst een voorproefje? Hier beluister je alvast enkele van Hende’s meditaties. Gratis en zonder inschrijving.

Nieuw: Live Gratis Meditaties

Interessant voor jou? Ontvangers van de starterskit en lezers van Mindfuel kunnen ook meedoen met gratis online meditatiesessies

 

Ik schrijf me in voor Mindfuel

Ik schrijf me in voor Mindfuel
 
 

Je ontvangt de Starterskit onmiddellijk in je mailbox. De MP3 volgt enkele dagen later.
Als extra ontvang je elke maand tips in Mindfuel, krachtvoer voor een aandachtig leven.

Geen spam.
Respect voor je privacy.
Eenvoudig afmelden.

dit veld niet invullen s.v.p.

Scroll naar top