Op deze pagina kan je filmpjes bekijken die met mindfulness te maken hebben.
Korte animatiefilmpjes
How Mindfulness Empowers Us.
Leuk tekenfilmpje illustreert de effecten van 8-weken mindfulness
Why Mindfulness is a Superpower
Mindfulness en (zelf-)compassie
Animatiefilmpje van en met Alain de Botton leert je lief te zijn voor jezelf.
Tedtalks
Tedtalk van Steve Peters, sportpsycholoog.
Tedtalk van Andy Puddicombe: all it takes is 10 mindful minutes
Tedtalk van Shauna Shapiro: What You Practice Grows Stronger
Experts aan het woord
Jon Kabat-Zinn legt uit wat mindfulness is.
Mindfulness en wetenschap
Hoe verandert meditatie het brein?
