Eens in de zoveel tijd organiseren we een introductieworkshop mindfulness.

• Vraag je je af of mindfulness iets voor je is?

• Weet je nog niet zeker of je een mindfulnesstraining wilt volgen?

• Ben je benieuwd naar de sfeer op het centrum?

• Wil je vrijblijvend kennismaken met de trainer?

Het programma bestaat uit

• uitleg wat mindfulness is,

• een beschrijving van het programma,

• enkele korte oefeningen

In het fijne pand waar het Centrum voor Mindfulness Den Haag is gevestigd. Je proeft de sfeer, ontdekt de waarde van mindfulness en krijgt een indruk van de trainer. Een aangename avond of middag, waar je meteen iets aan hebt.

Kosten

15

Kom je via Menzis/ SamenGezond, schrijf je dan in door een e-mail te sturen naar info@centrummindfulness.nl onder vermelding van je naam en telefoonnummer.