Veel mensen die een mindfulnesstraining volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon, samen met anderen oefenen.
Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden.
De avonden worden gegeven door Hende (tenzij anders vermeld).
Ze zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness training hebben gedaan, bij Hende, een van de collega’s van het centrum, of elders.
Ook mensen die op een andere manier een basis in mindfulness of meditatie hebben, zijn welkom.
Collega’s, mindfulness- of compassietrainers zijn ook van harte uitgenodigd om mee te doen!
Op een oefenavond zal er gezamenlijk onder begeleiding van Hende worden gemediteerd. Er is ook ruimte voor vragen en enige uitwisseling.
De avonden hebben soms een thema (zoals compassie, deep listening, ruimte maken, acceptatie); andere avonden zijn oefenavonden met de vertrouwde oefeningen.
Vrienden en kennissen zijn welkom (mits ze enige ervaring hebben).
Data en tijden
Datum: Dinsdag 25 juni 2019 | nog slechts enkele plekken
Tijd: 20:00-22:00
Datum: Donderdag 19 september 2019
Tijd: 20:00-22:00
Datum: Woensdag 30 oktober 2019
Tijd: 20:00-22:00
Datum: Woensdag 20 november 2019
Tijd: 20:00-22:00
Datum: Woensdag 18 december 2019
Tijd: 20:00-22:00
Kosten
25,-
Wanneer je besluit deel te nemen aan alle vijf de oefenavonden (25 juni t/m 18 december) dan bedraagt de prijs 100,-
Deze korting van 25,- wordt automatisch verrekend wanneer je in één keer alle vijf de oefenavonden afrekent.