hende

De minipauze

Half an hour of meditation each day is essential,except when you are busy.Then a full hour is needed. – Saint Francis de Sales Er is altijd wel iets dat nog gedaan moet worden. Een klus moet af, de was gedaan, de mail afgehandeld, een verslag geschreven. “Eerst nog even dit, en dan mag ik weer rust …

De minipauze Lees verder »

De draad oppakken

“Je kunt er niet uit vallen” Wie het zei weet ik niet meer, maar ik vind het een mooie uitspraak. Je kunt zo makkelijk denken, dat je niet okay bent, dat het verloren is, dat er geen weg meer terug is…Tijdens het mediteren kun je dit ook hebben. Je geest is zo onrustig, de gedachten …

De draad oppakken Lees verder »

Tennis

“Andere voet naar voren!” Lang geleden zat ik op tennisles.Dat heeft niet lang geduurd – Ik vond het namelijk vreselijk.Ik deed het nooit goed.Ik herinner me iets over hoe je het racket moest vast houden, iets met een V. En de leraar riep steeds dingen als: Andere voet naar voren! Vanuit je schouder (of elleboog, dat …

Tennis Lees verder »

Scroll naar top