citaat7
Het oordeel is het graf van de verwondering. Fons Jansen, cabaretier
Het is niet te voorkomen dat vogels van droefheid landen op onze schouders; wel is te voorkomen dat zij nesten bouwen in ons haar. Chinees gezegde
The foolish reject what they see, not what they think; the wise reject what they think, not what they see. Huang Po
All truths are easy to understand once they are discovered; the point is to discover them. Galileo Galilei
Happiness is as a butterfly which, when pursued, is always beyond our grasp, but which if you will sit down quietly, may alight upon you. Nathaniel Hawthorne
Een paard snelt met zijn berijder in volle draf over een pad. De ruiter lijkt op weg naar een belangrijke afspraak. Een wandelaar roept de ruiter toe: “Waar ga je zo snel heen?” De ruiter kan zich nog juist in zijn zadel omdraaien en terugroepen: “Dat weet ik zelf ook niet. Vraag het mijn paard!”
We will teach you how to be so relaxed that it is OK to be tense. Jon Kabat-Zinn, 2008. [Kabat-Zinn in interview met Judy Forman (2008) zie www2.healthtalk.com/go/health-now/webcasts/ the-power-of-meditation/transcripts/3]
Voor hulpverleners, bijvoorbeeld coaches of cognitief gedragstherapeuten, die met mindfulness (willen) werken is supervisie mogelijk. Dit kan eventueel via Skype. Individueel of in een groep van 2 of 3 deelnemers. Hende is erkend als supervisor door de VGCT en door de NVP. Ook kan ze als categorie 1 lid van de VMBN supervisie over MBSR/MBCT
Veel mensen die een mindfulnesstraining volgden, hebben behoefte aan verdere oefening, verdieping, inspiratie, of gewoon, samen met anderen oefenen. Hiervoor bieden we maandelijkse oefenavonden. De avonden worden gegeven door Hende (tenzij anders vermeld). Ze zijn toegankelijk voor mensen die al eerder een mindfulness training hebben gedaan, bij Hende, een van de collega’s van het centrum, of
Mindfulness oefenavonden: verfrissen en verdiepen Read More »
~ Ben je nieuwsgierig naar mindfulness? ~ Zoek je een ervaren en erkende leertherapeut? ~ Wil je een praktische, efficiënte, betaalbare leertherapie? ~ Wil je iets leren dat ook voor je therapeut zijn een daadwerkelijke aanvulling is? ~ Wil je iets leren dat doorwerkt in je therapeutische houding (non-specifieke factoren)? ~ Ben je op zoek naar een nuttige en aangename
Leertherapie gebaseerd op mindfulness/MBCT of compassie Read More »